Сегодня боевыми искусствами занимаются очень многие наши соотечественники. Причем привлекает такой спорт не только мужчин. Нередко в секциях можно увидеть и девушек. Такие занятия позволяют поддерживать тело в хорошей физической форме, чувствовать себя более уверенно, снимать накопившееся напряжение, быть способным выйти из экстремальной ситуации на улице.

Существует огромное количество видов боевых искусств. Сегодня практически каждый может найти вариант, который будет ему по душе. В последнее время огромную  популярность набирает тайский бокс. Это довольно яркий и зрелищный вид боевого искусства.  В нем задействуют все выступающие части тела – ноги, колени, руки, локти. К тому же, в тайском боксе предусмотрено значительное число приемов для защиты во время поединка. Умение ставить блок является очень важным. Таким образом, можно обезопасить себя от сильных ударов,  произвести впечатление на противника, воздействовать на него в психологическом плане. 

Разумеется, во время тренировок и спортивных поединков вам потребуется защита не только в виде блоков. Любой вид боевых искусств требует хорошей экипировки.  Во-первых, следует приобрести подходящую для тайского бокса одежду. В ней вы будете чувствовать себя более комфортно. Спортивный наряд не будет сковывать движений и предоставит вам большую свободу действий. Как правило, элементов одежды потребуется немного. Тренировки проводятся босиком. Достаточно будет приобрести майку и специальные шорты. Тайские шорты в mmastyle.com.ua можно купить по умеренной стоимости.

Но основным элементом  экипировки является вовсе не одежда. Вам обязательно потребуется приобрести хорошие боксерские перчатки. Цена на них не очень высокая. Как правило, она зависит от бренда. При покупке следует ориентироваться на вес.  Обычно приобретают  10 унций. Однако тяжеловесам нужны перчатки на 12.

Чтобы перчатки прослужили дольше, следует приобрести специальные бинты на руки. К тому же данный элемент будет защищать большие пальцы рук. При ударах они часто страдают.

Не забудьте про капу. Лучше ее приобрести уже для первых тренировок. Без нее ваши походы к стоматологу заметно участятся. Да и губы будут сильно страдать при направленных ударах в челюсть.

Также полезно приобрести специальные накладки, которые будут защищать подъем стопы и голень. Ведь удары этими частями тела будут болезненны не только для вашего соперника. Попав голенью в колено или локоть противника, вы также  получите массу неприятных ощущений, если не позаботитесь о защите.

Все эти вещи необходимы для начальных тренировок. Если вы решите заниматься тайским боксом профессионально – вам потребуется докупить и другие элементы экипировки.  Например, такие как шлем на голову или налокотники.